Recepty
Výživa
30. júla 2017

Jahodovo-pistáciový šalát

Skúsite tento vynikajúci jahodovo-pistáciový šalát s dresingom z medu, limetkovej šťavy a arašidového oleja?

Jahodovo-pistáciový šalát

Suroviny:

  • jahody
  • 1 avokádo
  • hrsť lístkov rukoly
  • hrsť olúpaných pistácií
  • 2 PL arašidového oleja
  • 1 PL medu
  • 1 PL limetkovej šťavy
  • štipka soli

Postup:

  1. Jahody nakrájame na štvrtky, avokádo na menšie kúsky a dáme do misky na lístky rukoly. Posypeme pistáciovými orechmi.
  2. Olej, med, limetkovú šťavu a soľ spolu dobre vymixujeme. Vzniknutým dresingom šalát polejeme a môžeme podávať, najlepšie chladený.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#jahody #pistácie #recept #šalát #vegan #vegetarián

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Ranná káva
Výživa
12. decembra 2024

Niekoľko faktov o káve, ktoré by ste mali vedieť

Vôňa a chuť kávy nás mnohých sprevádza každý deň. Nevieme si bez nej predstaviť ráno. Prečítajte si niekoľko zaujímavých faktov o káve a kofe

Výživa
15. februára 2022

Jedlé červy: bielkovinami nabitá slaná pochúťka už dorazila aj k nám

Ešte donedávna sme u nás vnímali jedlý hmyz len ako exotickú potravinu, ktorú môžeme ochutnať na dovolenke v Ázii. To sa však v posledných rokoch m

Vďaka domácej výrobe zmrzliny máte pod kontrolou svoje zdravie a všetky použité ingrediencie. Foto: Shutterstock
Výživa
12. septembra 2018

Vyrobte si doma pravé kvalitné gelato

Len málokto v horúcom lete dokáže odolať chladivej sladkej lahôdke. Ale ak ste niekedy ochutnali kvalitnú domácu zmrzlinu, tá z obchodu alebo zo stánk

Beh
20. októbra 2022

Čo by mali bežci vedieť o vitamíne C

Vitamín C pomáha pri raste a obnove tkanív, preto je pre bežcov absolútne kľúčový.

Hermelínový quiche s hruškami a rozmarínom 
Recepty
30. mája 2025

Hermelínový quiche s hruškami a rozmarínom 

Voňavým receptom príjemne prekvapíte každú návštevu. Vyskúšajte recept na hermelínový quiche na najbližšej grilovačke!

Vitamíny. Foto: Shutterstock
Výživa
13. januára 2013

Vytvorte chrípke prirodzenú prekážku – vďaka zelenine budete zdraví

Ako na to? Pomocou zeleniny... Držte sa zásady akceptovania prevencie prirodzenými látkami, ktoré nájdeme najmä v zelenine. Hoci sa niekomu môže zdať

Nádych-výdych v prírode
Výživa
31. októbra 2024

Deväť potravín, ktoré vám pomôžu zbaviť sa cholesterolu

Mrazivé zimné počasie ovplyvňuje aj našu pečeň. Spôsobuje, že vytvára viac tzv. zlého cholesterolu, ktorý upcháva tepny. Čo s tým?

Quinoa šalát. Foto: Shutterstock
Recepty
4. júna 2017

Quinoa šalát s brokolicou a reďkovkou

Pripravte si tento ľahký, letný a výživný šalát z quinoy, ktorá je bohatá na bielkoviny.

Chudnutie
7. decembra 2025

Osem pravidiel trvalého a zdravého chudnutia

Je omyl myslieť si, že môžete jesť čokoľvek, a vďaka zdravému pohybu budete chudnúť.

hrášková polievka
Recepty
26. júla 2024

Letná hrášková polievka s cestovinou 

Vyskúšajte tento jednoduchý recept na ľahkú letnú hráškovú polievku!

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu