Recepty
Výživa
30. júla 2017

Jahodovo-pistáciový šalát

Skúsite tento vynikajúci jahodovo-pistáciový šalát s dresingom z medu, limetkovej šťavy a arašidového oleja?

Jahodovo-pistáciový šalát

Suroviny:

  • jahody
  • 1 avokádo
  • hrsť lístkov rukoly
  • hrsť olúpaných pistácií
  • 2 PL arašidového oleja
  • 1 PL medu
  • 1 PL limetkovej šťavy
  • štipka soli

Postup:

  1. Jahody nakrájame na štvrtky, avokádo na menšie kúsky a dáme do misky na lístky rukoly. Posypeme pistáciovými orechmi.
  2. Olej, med, limetkovú šťavu a soľ spolu dobre vymixujeme. Vzniknutým dresingom šalát polejeme a môžeme podávať, najlepšie chladený.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#jahody #pistácie #recept #šalát #vegan #vegetarián

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Voda. Foto: Shutterstock
Výživa
3. augusta 2017

Ušetrite na vode aj odpade – pite vodu z vodovodu

Nekupujte predraženú balenú vodu, z ktorej je zbytočne veľa plastového odpadu. V slovenských vodovodných kohútikoch tečie kvalitná voda.

Čokoládová tyčinka s pozitívnymi účinkami - Power Choco Bar 90 %. Foto: Powerlogy
Výživa
29. mája 2019

Slovenská čokoláda s lieskovými orechmi – Power Choco Bar 70 %

Predstavujeme vám jedny z najkvalitnejších čokoládových tyčiniek, aké môžete na trhu vôbec dostať. A sú dokonca našej slovenskej výroby. Vyrábaj

cesnak
Výživa
21. novembra 2024

Božský cesnak

Možno vám jeho štipľavá chuť nie je po vôli. Ale dajte mu šancu. Pomôže vám k silnému zdraviu a navyše, dokáže vynikajúco dochutiť jedlá.

Wrap. Foto: Shutterstock
Recepty
1. júla 2019

Recept na vegetariánsky zeleninový wrap

Pripravte si s nami lahodnú sviežu vegetariánsku tortillu so zeleninou.

Orechy namáčajte. Foto: Shutterstock
Výživa
2. januára 2018

Orechy a semienka namáčajte

Orechy a semienka sa svojím nutričným profilom blížia k tzv. superpotravinám. Ich vysoký podiel bielkovín, tukov, sacharidov, minerálov, vitamínov a a

Výživa
3. decembra 2021

Ako sa vyrába bezkofeínová káva? Môže byť zdravá?

Bezkofeínová káva prešla v poslednom čase, tak ako tá kofeínová istým vývojom. Výrobcovia a pražiari myslia na ľudí, ktorí sú citliví na kofeí

Polievky. Foto: Shutterstock
Výživa
17. júla 2017

Polievky = tekuté zlato

Polievky sú in. Milovníci polievok majú nižšie BMI a menší obvod pása než tí, ktorých strava neobsahuje polievku – možno preto, že lyžicové jed

kuskus s kuracím mäsom
Recepty
26. mája 2025

Kuskus so zeleninou a s chrumkavým kuriatkom 

Ľahký a chutný recept plný živín ako stvorený na horúce letné dni. Ochutnajte ho dnes na večeru alebo zajtra na obed.

Čokoládový koláč. Foto: Shutterstock
Recepty
30. októbra 2017

Proteínový čokoládový koláč z fazule

Radi experimentujete so zdravými receptami a preferujete bielkoviny nad inými makroživinami? Potom je tento chutný čokoládový koláč z fazule najmä pre

Ryba so špargľou. Foto: Shutterstock
Recepty
23. decembra 2021

Medová ryba so špargľou

Pripravte si ľubovoľnú rybu so zelenou špargľou dochutenú podľa nášho receptu a užite si chutný prísun zdravých omega-3 mastných kyselín.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu