Novinky
Výživa
18. januára 2025

Kedy sme nadobudli schopnosť stráviť kravské mlieko?

Laktáza – enzým, ktorý ľuďom umožňuje tráviť mlieko – bol v minulosti vyslovene výsadou kojencov.

Kedy sme nadobudli schopnosť stráviť kravské mlieko?

Schopnosť ľudí tráviť mlieko aj v dospelosti sa vyvinula pomerne nedávno, len 10- až 20-tisíc rokov dozadu. Pravdepodobne sa tak stalo pri domestifikácii dobytka, presný dôvod však stále nie je známy.

Jedna teória hovorí, že mlieko sa začalo konzumovať v obdobiach moru a ľudia s laktázou mali väčšie šance prežiť.

V súčasnosti dokáže stráviť mlieko asi jedna tretina svetovej populácie a vďaka globalizácii toto číslo neustále rastie.

1/1
#vegan #zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Virgin hugo. Foto: Shutterstock
Recepty
27. apríla 2017

Namiešajte si nealko bazový koktail Virgin Hugo

Skúste si namiešať nealkoholický bazový koktail. Potrebujete naň len 5 surovín.

Tréningové plány
15. apríla 2022

Tri cesty k lepšiemu stravovaniu

Začnite žiť život bez výhovoriek. Na to, aby ste začali zdravšie jesť nepotrebujete nový pondelok, mesiac, rok - ani viac peňazí.

žena obklopená šálkami kávy
Výživa
8. decembra 2025

Káva: pomocník alebo nepriateľ sústredenia?

Káva môže byť skvelým pomocníkom, ak ju pijete v správny čas a správnym spôsobom.

Zdravie vášho školáka je vo vašich rukách. Foto: Shutterstock
Výživa
10. novembra 2017

Chcete mať doma zdravých školákov?

Ak chcete, aby malo vaše dieťa naozaj silnú imunitu, musíte na nej pracovať pri každom jedle, ktoré mu servírujete na tanier.

Manufaktura Tekvica
Novinky
3. októbra 2025

Jesenná novinka od Manufaktura: limitovaná edícia TEKVICA s vôňou korenia

Limitovaná kolekcia TEKVICA vznikla v spolupráci s Botanickou záhradou Praha. Spája lásku k prírode, úctu k tradíciám a dôraz na udržateľnosť.

Sladké a zdravé pistáciové guľôčky pre športovcov. Foto: Shutterstock
Recepty
12. januára 2019

Sladké a zdravé pistáciové guľôčky pre športovcov

Pistáciové bomby pre športovcov. Perfektné a mega zdravé pistáciové guľôčky z kakaa, kokosového oleja, kakaového masla, masla z marhuľových jadier

Recept na zdravé "Twix" tyčinky. Foto: Powerlogy
Recepty
2. novembra 2018

Recept na zdravé „Twix“ tyčinky

Ak si čítame zloženie potravín, zisťujeme, že cukor nie je jediným a možno ani tým najhorším zlom, ktoré sa v sladkostiach nachádza. Takmer každá

Ľahký figový tanier. Foto: Shutterstock
Recepty
13. apríla 2017

Ľahký figový tanier

Recept na ľahký gurmánsky figový šalát s kozím syrom, rukolou a kvalitnou parmskou šunkou. V malom množstve môžeme servírovať aj na kúsku toastov

Miska plná antioxidantov
Výživa
1. marca 2024

Superhrdinovia vs. superničitelia: Čo vlastne robia tie antioxidanty, že sú také užitočné?

O antioxidantoch a voľných radikáloch je reč takmer vždy, keď príde na rad zdravý životný štýl. Čo to ale tie antioxidanty a voľné radikály v

Zázvorový sirup, citróny.
Recepty
29. decembra 2022

RECEPT | Zázvorový sirup

Zázvorový sirup uvoľňuje dýchacie cesty. Samotný zázvor zahrieva a posilňuje naše samoliečebné schopnosti. Pôsobí proti kŕčom a pomáha pri vyka

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu