Cyklistika
Rady pre cyklistov
18. januára 2018

Na bicykel v noci – užite si jazdenie aj počas krátkych dní

Je tu obdobie dlhých tmavých večerov a len o niečo svetlejších dní. To ale neznamená, že máte zavesiť bicykel na klinec a váľať sa po práci doma pred telkou. Znamená to len to, že vám už na chodníčkoch nebude nikto zavadzať.

Na bicykel v noci – užite si jazdenie aj počas krátkych dní

Prečítajte si teda naše rady, kúpte si jedno-dve svetlá a užite si jazdenie za svitu mesiaca!

Mohlo by vás zaujímať
Beh
26. novembra 2022

Rozbehnite svoju transformáciu. Prekonajte sa a trénujte aj počas chladných dní!

Ako používať vaše svetlá

NASTAVTE ICH SPRÁVNE

SVETLÁ NA RIADIDLÁCH

Na riadidlá či o predstavec sa dá uchytiť väčšina svetiel, a práve tam by malo byť vaše primárne svetlo. Pre najlepší rozptyl svetla ho namierte 10 – 15 metrov pred seba.

SVETLO NA HELME

Lúč svietiaci z hlavy je mimoriadne dobrým doplnkom k veľkému svetlu na riadidlách. Svetlo bude smerovať tam, kam vaše oči, čo sa hodí napríklad v zákrutách, alebo keď potrebujete rýchlo preveriť strašidelný zvuk z lesa.

Pre najlepší rozptyl svetla namierte svetlo na riadidlách 10 – 15 metrov pred seba. Ftoo: Shutterstock
Pre najlepší rozptyl svetla namierte svetlo na riadidlách 10 – 15 metrov pred seba. Ftoo: Shutterstock

NASTAVENIA

Pri pomalých presunoch po asfaltkách aj lesných cestách používajte čo najslabší režim svietenia. Plný výkon a baterku si ušetrite až na traily, ktoré si chcete užiť v rýchlejšom tempe.

ZADNÉ SVETLO

Pri presunoch cez mesto používajte aj červené zadné svetlo – blikačku. V lese ho pokojne vypnite, no uistite sa, že nie je pred návratom späť domov zašpinené od blata.

Kde jazdiť v noci

ZNAČENÉ A DOBRE ZNÁME CESTIČKY

V noci všetko vyzerá úplne inak a stratiť sa dá aj na vašich obľúbených trasách. Pravdepodobnosť je tu však oveľa menšia, ako keby
ste sa vybrali niekam, kde to vôbec nepoznáte.

S PARTIOU KAMARÁTOV

Ak sa chystáte do tmy vyraziť prvýkrát, je dobré pridať sa ku skupine cyklistov. Zaraďte sa medzi nich, vpredu vám budú ukazovať cestu a zozadu na vás dávať pozor.

CEZ MESTO

Malé zapadnuté uličky a dlhé chodníky sú ideálnym miestom, kde sa oboznámiť s tým, ako vaše svetlá hádžu tiene na prekážky. Len dávajte pozor na chodcov!

Po tme si vyberajte cestičky, ktoré poznáte. Foto: Shutterstock
Po tme si vyberajte cestičky, ktoré poznáte. Foto: Shutterstock

Základná výbava do noci

Ruksak

Do tmy sa zbaľte rovnako ako cez deň. Nezabudnite si vodu, základné náradie a náhradnú dušu – lepiť defekt potme sa vám nebude chcieť.

Náhradné oblečenie

Pribaľte si do ruksaku aj teplú čiapku a zopár vrstiev na prezlečenie. V lese je väčšia zima ako v meste, najmä ak musíte kvôli niečomu
dlhšie stáť.

Mohlo by vás zaujímať
mobelix, inšpirácia zimný interiér
Tlačové správy
29. októbra 2024

Inšpirácie na teplé textílie pre rok 2024

Balíček prvej pomoci

Ak ste si ho ešte nekúpili na každodenné jazdenie, máte ideálnu príležitosť. V noci sa dá spadnúť z bicykla oveľa ľahšie, tak buďte pripravení.

Nabitý telefón

Nevyrážajte do lesa s 10 percentami na baterke. Nielenže nebudete mať ako zavolať pomoc, no prídete aj o svetlo a telefóne a prístup k online mapám.

Kamarátka

Z logických dôvodov je jazdiť v noci osamote nebezpečné. Nie je to ani taká zábava. Pribaľte si so sebou aj kamarátku alebo lepšie, kamaráta čo zvládne aj opravu defektu!

Mohlo by vás zaujímať
Detské rastúce lyže.
Lyžovanie
15. decembra 2019

Lyže rastú s deťmi

Sťahovacie pásky a izolačka

Svetlá trčia do priestoru a tak sa ich úchyt aj pri menšom páde ľahko zlomí. Pri jazde po hrboľatom teréne môže svetlo z držiaka vypadnúť. Poistite si ho pred jazdou izolačnou páskou alebo „eskapáskami“.

Záložné svetlo

Ak nemáte záložné predné svetielko, hoďte si do ruksaku aj náhradné batérie, ktoré pasujú do svetla čo bežne nosíte na riadidlách. Ak sa na cyklo jazde zdržíte, nestane sa vám, že budete musieť ísť domov v úplnej tme.

Nevyrážajte do lesa s 10 percentami na baterke. Nielenže nebudete mať ako zavolať pomoc, no prídete aj o svetlo a telefóne a prístup k online mapám. Foto: Shutterstock
Nevyrážajte do lesa s 10 percentami na baterke. Nielenže nebudete mať ako zavolať pomoc, no prídete aj o svetlo a telefóne a prístup k online mapám. Foto: Shutterstock

Tipy na jazdenie

Ak ste ešte nikdy nejazdili v nočnom teréne, budete prekvapení, ako dokáže noc ovplyvniť vaše zmysly a vnímanie okolia. Držte sa týchto štyroch jednoduchých pravidiel!

ZVYKNITE SI NA TMU

Predtým, než sa z parkoviska vydáte do lesa, vypnite všetky svetlá a dajte pár minút možnosť očiam zvyknúť si na tmu.

POZOR NA HLAVU

Keď budete prechádzať popod nízko visiace konáre, skloňte hlavu o niečo viac, než sa vám zdá nutné. V tme sa výrazne mení vaše vnímanie hĺbky a vzdialenosti.

DEĽTE SA O SVETLO

Ak jazdíte v skupine, nechajte si medzi sebou rovnomerné rozstupy. Len s pár ďalšími kamarátmi dokážete vytvoriť dlhý svetelný tunel, v ktorom sa vám bude jazdiť ako za dňa.

OČAKÁVAJTE NEOČAKÁVANÉ

Nočné živočíchy majú až prekvapivo radi hocičo, čo robí z noci deň (napr. vaše svetlo), a tak sa nezľaknite, ak pred vás vyskočí srnka,  alebo vás príde pozdraviť jazvec.

Mohlo by vás zaujímať
Cestovanie
23. novembra 2017

Zillertal: Viac ako lyžovačka!

BOZB (Bezpečnosť a Ochrana Zdravia na Bicykli)

REFLEXNÉ OBLEČENIE

Oblečte si bundu s reflexnými prvkami, alebo si aspoň na ramená a ruksak pripnite zopár reflexných pásikov, ktoré zoženiete za pár
eur. Nie je to len kvôli autám… Ak náhodou spadnete a stratíte vedomie, ľahšie vás nájdu.

PLNE NABITÉ SVETLÁ

Poznajte dĺžku svietenia svojich svetiel a nezabúdajte, že výdrž batérie negatívne ovplyvňuje nižšia teplota vonku.

SKLOPTE SVETLÁ

Ak sa presúvate po ceste, prepnite svetlo do slabého režimu alebo ho trochu viac sklopte k zemi. Moderné svetlá sú prekvapivo silné a dokážu oslniť šoférov rovnako ako diaľkáče.

ZDÔVERTE SA NIEKOMU

Vždy dajte niekomu vedieť kam idete a kedy sa asi vrátite. Ideálne však je nikdy v noci nejazdiť sám.

Mohlo by vás zaujímať
Vianočná pohoda v teple domova
Indoor
7. decembra 2020

Vianočná pohoda v teple domova


ZÁLOŽNÉ SVETIELKA

Hoďte si do ruksaku jedno-dve lacné záložné LED svetielka, s ktorými sa aspoň vymotáte z lesa, ak sa vám vybijú primárne svetlá.

JAZDITE LEN ZNÁME TRASY

Nikdy sa v noci nevydávajte na prieskum niečoho, čo nemáte najazdené za dňa. Krajina vyzerá v tme úplne inak a stratiť sa dá naozaj ľahko. Hovoríme z vlastnej skúsenosti.

1/1
#bicyklovanie #bicyklovanie po zotmení #bicyklovanie v zime

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Axis eRIDE Evo Shoot_SCOTT Sports_2019_Bike_by_Keno DERLEYN
Bicykle a výbava
19. júla 2019

Najlepšie elektrobicykle do mesta, na víkend a na dovolenku

Vo svete elektrobicyklov sú momentálnym „trendom“ e-biky, teda horské bicykle s elektropohonom a či už s pevným, alebo celoodpruženým rámom. Netreb

Výhľad Rajec. Foto: Filip Nagy
Cyklistika
21. septembra 2017

Do kúpeľov na bicykli? Potom poďte do Rajeckých Teplíc

Hovorí sa, že v raji nájde každý presne to, čo hľadá. Čo je raj pre cyklistu? Aj medzi nimi existujú rozdiely, no v zásade sa v niektorých veciach z

SK Profi Bike, cyklistika na ostrove
Bicykle a výbava
30. apríla 2023

Dámske novinky Castelli na novú sezónu majú šmrnc

Prekypujete energiou, očami hladíte svoj bajk a predbiehate sa v plánovaní cyklovýletov? Absolvovali ste predsezónny servis a teraz nastal čas prevetrať

Foto: Ronny Kiaulehn/Cube
Cyklistika
30. marca 2017

30 tipov, čo musíte vedieť o e-bikoch

Nákupný poradca, tipy ako a kde jazdiť, bezpečnosť a ešte omnoho viac... A hneď jeden dobrý tip na začiatok: Prečítajte si tento článok! Z neho sa

Detská cyklosedačka.
Cyklistika
8. augusta 2017

Dbajte na bezpečnosť svojho dieťaťa v cyklosedačke. Na čo nezabúdať?

Všetci priaznivci cyklistiky chcú určite svoju radosť z pohybu odovzdať aj svojim potomkom. Vďaka cyklistickému príslušenstvu ich od útleho detstva m

Michael Kolář, Simona Kuchyňková, Peter Sagan
Cyklistika
9. októbra 2024

Michael Kolář: Elektrobicykel mi otvoril novú dimenziu jazdenia

Bývalý profesionálny cestný cyklista Michael Kolář sa pred nedávnom stal ambasádorom značky Bosch e-bike Systems a my sme sa ho opýtali, ako mu to zme

Tretry na bicykel. Foto: Shutterstock
Bicykle a výbava
16. septembra 2019

Nášľapné pedále a tretry. Prečo sa ich bojíme?

Bicyklujete v šľapkách, sandáloch či plátených teniskách a len poškuľujete po tých, ktorým noha na pedáli pri nastupovaní spraví „klik“? Pre

Ak si chcete dobre zajazdiť, Bardejov vás nesklame.
Iné športy
7. júna 2021

Kam sa vybrať v Bardejove? Kat je najfotografovanejším miestom, predbehol aj populárnu Sissi.

Mesto Bardejov zapísané do Zoznamu svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO je známe najmä vďaka kúpeľom a zachovaným historickým objekt

Cyklovýbava
Bicykle a výbava
22. januára 2021

TOP 5 vecí, ktoré nesmú chýbať v žiadnej cyklovýbave

Konečne počasie praje a vy sa už neviete dočkať, kedy si prevetráte hlavu a poriadne dupnete do pedálov. Na bicykel to každého milovníka cyklistiky ť

Špecialista na mestské bicykle? Kenzel
Bicykle a výbava
19. apríla 2020

Špecialista na mestské bicykle? Kenzel

Rámy vybraných modelov mestských bicyklov vyrába Kenzel na Slovensku, v Hurbanove, a aj v roku 2020 majú široké portfólio city bicyklov a retro bicyklov

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu