Recepty
Výživa
8. septembra 2019

Tip na zdravé jedlo po pôrode: miso polievka

V mnohých ohľadoch sa inšpirujeme rôznymi kultúrami a skúšame ich tradície. Inšpirujte sa japonskom a posilnite vývar miso pastou.

Tip na zdravé jedlo po pôrode: miso polievka

Počuli ste však o japonskej polievke miso? Generácie Japoniek sa po pôrode zotavujú pomocou tejto polievky.

Silný vývar sa zahustí sójou (pastou miso), riasami wakame a kockami bieleho tofu. Polievke neublíži ani žiadna naša zelenina.

Mohlo by vás zaujímať
Snow Show Donovaly 2023
Lyžovanie
29. februára 2024

Kvôli počasiu museli zrušiť dva eventy, ale nevzdávajú sa. Tento víkend nás čaká SNOW SHOW v Mýto SKI&BIKE!


Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#bábätko #miso polievka #pôrod #tehotenstvo #zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Zemiakovo-fazuľová panvica. Foto: Shutterstock
Recepty
17. marca 2017

Zemiakovo-fazuľová panvica s citrónom

Zaujímavá kombinácia, zaujímavá chuť.

Priatelia si varia spoločnú večeru
Výživa
15. septembra 2023

Viete, ako jedia elitní atléti? Ich prístup k jedlu môže pomôcť aj vám

V prvom rade treba pochopiť, že jesť treba všetko s mierou. Skutočne je to také jednoduché. Najlepší vytrvalostní bežci však pri jedení dodržiav

Paradajky obsahujú množstvo vitamínov a minerálov.
Výživa
22. septembra 2018

Paradajkový rýchlokurz: Týchto 5 vecí by ste mali poznať predtým, ako si paradajky vložíte do košíka v obchode

„Nie je jedno, akú paradajku si kladiete na tanier. Mnohé vám okrem pesticídov a chémie nič extra nedajú,“ prezrádza Anna Kováčová zo združenia

Unavení kolegovia v práci
Výživa
11. apríla 2026

Obnovte svoje sily. Osem superpotravín, ktoré vás nakopnú

Občas každý potrebuje malý doping. Niekto ráno, iný poobede, keď namiesto sústredenia len neprítomne pozerá na monitor.

Chutná vegánska zdravá miska
Výživa
1. januára 2024

Mňam! Dúha na tanieri pomôže nielen vášmu tráveniu

Ovocie a zelenina dodávajú telu vitamíny, minerály a sacharidy, ktoré slúžia ako palivo pre šport. Prečo pri výbere prihliadať na ich farbu?

Medové tofu recept
Recepty
10. marca 2025

Medové tofu s mrkvovým pyré 

Kombinácia jemného tofu a sladkého pyré z mrkvy je ideálnym jedlom pre vegetariánov aj tých, ktorí chcú ochutnať niečo nové a inšpiratívne.

Melónový sorbet. Foto: Shutterstock
Recepty
29. júla 2017

Melónový sorbet

Recept na ľahký letný melónový sorbet s alkoholom.

Novinka - Birell Active
Výživa
13. mája 2024

Ochutnal si už nový rad Birell Active?

Poriadne osvieženie a ešte niečo navyše. Presne to ti prináša nový rad Birell Active, ktorý ako prvý na Slovensku ponúka aj ochutené nealkoholické p

Kura na jablkách. Foto: Jana a Dano Veselskí
Výživa
24. februára 2012

Kura so slaninou a jablkom na tymiane

Sýte, výživné jedlo, v ktorom výraznú chuť mäsa so slaninou zjemňuje čerstvý tymian a jablko.

cesnak
Výživa
21. novembra 2024

Božský cesnak

Možno vám jeho štipľavá chuť nie je po vôli. Ale dajte mu šancu. Pomôže vám k silnému zdraviu a navyše, dokáže vynikajúco dochutiť jedlá.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu