Duševné zdravie
17. septembra 2024

6 najčastejších dôvodov, prečo klameme

Je veľmi pravdepodobné, že aj vy ste už niekedy v živote klamali. Určite ste na to mali nejaký dôvod. Ktoré patria medzi najčastejšie?

6 najčastejších dôvodov, prečo klameme

1. Pre dobro

Jedna z najbežnejších motivácií pre klamstvo sú v skutočnosti nezištné alebo prosociálne dôvody. Sem patria lži, ktoré hovoríme, aby sme urobili druhých a seba šťastnejšími, napríklad tvrdíme deťom, že Ježiško nosí darčeky, alebo zamlčujeme pravdu, ktorá môže ublížiť.

Neprezradíte rodine svoj zlý zdravotný stav, alebo partnerovi poviete, že ste ho nikdy nepodviedli, hoci ste to niekedy v minulosti urobili. Klameme, aby sme sa vyhli odmietnutiu, hnevu, konfliktu, alebo ušetrili city niekoho iného.

2. Pre našu ochranu

Niekedy jednoducho nechceme, aby o nás ľudia vedeli určité veci a klameme, alebo zamlčujeme pravdu, pričom cieľom je ochrana nášho súkromia. Môžeme klamať, aby sme sa vyhli trestu. Deti napríklad často klamú, že majú hotové domáce úlohy. Ak by povedali pravdu, ich rodičia môžu trvať na tom, aby si ich urobili okamžite, čo by im znemožnilo pozrieť si seriál, alebo ísť von.

Môžeme klamať, aby sme predišli hanbe za správanie, ktoré ľutujeme, alebo nechceme odhaliť súkromné informácie, ktoré by mohli byť použité proti nám.

3. Budovanie imidžu

Prikrášľovanie vlastných úspechov alebo života ako takého. Niekedy je ťažké priznať si zlyhania, ukázať svoju zraniteľnosť. Vtedy klameme, aby sme sa vyhli pocitu hanby, že sa nám niečo nepodarilo.

Zatajujeme rozpadnutie vzťahu, vyhadzov z práce alebo zo školy. Klameme preto, že sa bojíme odsudzovania. Taktiež môžeme klamať, aby sme získali spoločenskú akceptáciu od určitej skupiny. Predstierame záujem o tému, aby sme sa pridali k skupine a stali sa populárnymi.

Stretnutie s koučkou.
Niekedy jednoducho nechceme, aby o nás ľudia vedeli určité veci a klameme, alebo zamlčujeme pravdu, pričom cieľom je ochrana nášho súkromia. Foto: Shutterstock.

4. Pre svoj prospech

Ľudia klamú, aby dosiahli cieľ. Aby využili situáciu a niečo pre seba získali. Môže to byť malé klamstvo v životopise v nádeji, že získajú novú prácu, alebo klamstvo o svojich záľubách, aby prilákali lásku: Jasné, že ma baví futbal! A koľkí z nás ešte aj po škole využívali študentské zľavy?

Tieto klamstvá sú síce neškodné, ale raz sa môžu obrátiť proti vám. Napríklad keď budete unudene sedieť na ďalšom futbalovom zápase a zistíte, že ste radšej mali povedať pravdu hneď na začiatku.

5. Z donútenia

Niekedy ľudia, ktorí klamú, nemajú na to skutočný dôvod. Nie je to až také bežné, ale skutočne existuje nutkanie klamať. Takí ľudia majú tendenciu klamať, pretože sa obávajú odsúdenia alebo odmietnutia kvôli pravde.

Tí, ktorí z tohto dôvodu klamú, sa zvyčajne domnievajú, že sú nemilovaní alebo nedokonalí, a tak sa snažia svoj imidž napravovať klamstvom.

Mohlo by vás zaujímať
odchod z práce
Psychológia
25. novembra 2025

Nastal čas na zmenu? Položte si tieto štyri otázky

6. Pre potešenie

Okrem osôb s nutkavým pocitom potreby klamať bez dôvodu existujú jedinci, ktorí môžu mať z klamstva a manipulácie s ľuďmi určitý druh potešenia alebo radosti. Sú to obyčajní klamári, pre ktorých je lož súčasťou víťazstva a často aj obohatenia.


Text: RELAX
Foto: Shutterstock

1/1
#duševné-zdravie #klamstvo #mentálne-zdravie #psychológ #psychológia

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

neporiadok v spálni
Duševné zdravie
18. januára 2026

Zmätok ničí náš život. Toto je 7 faktorov

Okrem toho, že vám môže zmätok spôsobiť depresívnu náladu a spustiť vnútornú nervozitu, vplýva na nás nasledujúcimi spôsobmi.

Šťastná dvojica na bicykli
Duševné zdravie
9. januára 2026

Päť aktivít, ktoré dokážu nakopnúť váš mozog

Meditácia dokáže pomôcť vytvárať väčší počet mozgových buniek. Stimuluje ich rast a dokonca má potenciál vytvárať aj nové synapsie. Aké ďal

Dvojica so psom na prechádzke v lese.
Duševné zdravie
9. januára 2023

Pohybom ku šťastiu

Je tu január. O januári sa hovorí, že keby bol deň v týždni, bol by to určite pondelok. Skončili Vianoce, voľno, po sviatkoch si uťahujeme opasky a z

Láskavosť partnera vyhráva nad humorom.
Psychológia
1. apríla 2026

Ako byť príťažlivý? Výskum hovorí jasne!

Čo robí človeka príťažlivým? Táto otázka zaujíma ľudí odnepamäti. Odpoveď je zložitejšia a zaujímavejšia, než by sme čakali.

Marek Madro z IPčka
Duševné zdravie
16. januára 2023

Psychológ Marek Madro z IPčka: „Hovorme o duševnom zdraví ako o súčasti nášho zdravia, myseľ si zaslúži rovnakú pozornosť ako telo.“

Ak sa dnes, tretí januárový pondelok, cítite smutne a melancholicky, nemusí to byť náhoda. Modrý pondelok je totiž považovaný za najdepresívnejší

oddýchnuťá žena v prírode
Duševné zdravie
7. januára 2026

Vyhorenie verzus vyčerpanosť. Ako na tom v skutočnosti ste?

Syndróm vyhorenia, termín, ktorý v poslednej dobe počujeme zo všetkých strán. Je to aj preto, že ho ľudia bežne používajú na označenie stresu ale

freelancerka pracuje v kaviarni
Duševné zdravie
26. januára 2024

Krátky test: V akej fáze vyhorenia ste?

Urobte si tento krátky test a zistite, či sa blížite k vyhoreniu a v akej fáze sa nachádzate.

ADHD
Duševné zdravie
27. júla 2024

S ADHD sa dá žiť šťastný život, stačí na sebe pracovať

Ako sa táto porucha prejavuje a aké riziko so sebou nesie? Prezradí psychológ Radovan Kyrinovič, ktorý ADHD zažíva denne na vlastnej koži. V podcaste V

digitálny detox v horách
Duševné zdravie
19. júna 2024

Aké výhody vám prinesie digitálny detox? 

Smartfóny, počítate, tablety či televízory sa stali neoddeliteľnou súčasťou nášho života, často však aj nepretržitou. Ale ako sa odstrihnúť od

Žena opretá o stenu si vychutnáva slnečné lúče, aby načerpala vitamín D.
Duševné zdravie
3. januára 2024

Naše telo a vitamín D

Väčšinu vitamínu D získavame zo slnka. Prirodzene sa jeho príjem v chladnejších mesiacoch znižuje, pretože trávime viac času v uzavretých priestoro

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu