Ako na zdravé grilovanie?
Bez dobrej grilovačky by to nebolo leto, preto pozorne čítajte, čo si treba naložiť k šťavnatému mäsku, aby ste zredukovali všetky zdravotné riziká
Je alkohol metla štíhlej línie?
Je pravda, že sú aj oveľa horšie položky v našom jedálničku, ktoré by si zasúžili takéto označenie. Ale, ostáva pravdou, že na alkohol si treba dávať pozor.
Jeho nebezpečenstvo totiž tkvie v tom, že ak si v reštaurácii pred večerou dáte napríklad vínko, je oveľa prevdepodobnejšie, že aj viac zjete.
Takže, naša rada znie – najskôr si objednajte nejakú výbornú zdravú večeru a drink si pošanujte na záver.
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
