Výživa
19. septembra 2024

Milované cestoviny 

Jednoduché jedlo, ktoré ponúka tisíce možností na úpravu. Aj preto patrí medzi najobľúbenejšie na svete.  

Milované cestoviny 

Cestoviny a pizza patria medzi svetovo najobľúbenejšie jedlá. Keď sa v jednom rozhovore pýtali futbalistu Mareka Hamšíka, ktorý roky hrával v talianskom Neapole, ktoré jedlo má najradšej, odpovedal rovnako. Ak by si mal vybrať jednu z možností, zvolil jednoznačne cestoviny, pretože tie môžete jesť na rozdiel od pizze každý deň.

V čom spočíva čaro jedla, ktorého základ tvoria cestoviny z múky, vody a vajíčka? Odpoveďou je rozmanitosť. Nielen chuťová, keďže studnica receptov je nevyčerpateľná, ale aj vizuálna. Na svete existuje až 600 rôznych druhov cestovín a každý z nich je určený pre iný typ jedla. Ktoré sú najobľúbenejšie tvary a na čo sa hodia najviac? 

Mohlo by vás zaujímať
BILLA Cash2Go
Tlačové správy
31. októbra 2025

Už nemusíte hľadať bankomat: BILLA prináša Cash2Go – hotovosť priamo pri nákupe

1. Spaghetti 

Najznámejší a najobľúbenejší typ cestovín, ktorý sa hodí k zeleninovým a mäsovým omáčkam. Vlajkovou loďou sú špagety s omáčkou bolognese. Sú vhodné aj alio olio, čo je jednoduchý recept kombinujúci cesnak a olivový olej. Podobné špagetám sú linguine, ktoré sa líšia tým, že sú viac ploché. 

2. Penne

Penne sú skvelým parťákom pre husté omáčky. Vďaka svojmu tvaru sa omáčka dostane dovnútra cestovín a umožní vám si ju naplno vychutnať. Penne sú dobrou voľbou aj na recepty, v ktorých sa cestoviny zapekajú.  

3. Fusilli

Rovnako vyhľadávané ako penne sú fusilli, s charakteristickým tvarom závitnice. Vďaka nemu v sebe zachytia kúsky mäsa alebo zeleniny v hustých omáčkach. Sú vhodné aj na zapekanie. 

4. Farfalle 

Často ich pre tvar voláme motýliky. Vďaka veľkej ploche na sebe perfektne držia omáčku. Super sú so syrovými omáčkami alebo s omáčkami s veľkými kúskami paradajok. Farfalle sa výborne hodia do studených cestovinových šalátov s kúskami kuracieho mäsa. 

5. Macaroni 

Makaróny alebo v našich končinách často označované ako kolienka, poznáme z notoricky známeho receptu makaróny so syrom. Tento typ cestovín dokonale pasuje k syrovej omáčke a do pokrmov na zapekanie. Používa sa aj v polievke s názvom minestrone.

6. Lasagne 

Pod lasagnami si často predstavíme konkrétny pokrm, ale lasagne sú druhom cestovín, ktorý je možné pripravovať na viacero spôsobov. Okrem klasickej rajčinovo-mäsovej omáčky ichmôžete zapiecť aj so zeleninovo-smotanovou zmesou alebo s ragú z húb. 

7. Ravioli 

Cestoviny v tvare štvorcov, ktoré sú plnené rôznymi ingredienciami, či už je to syr, huby, mäso alebo zelenina.  


Zaujímavosti o cestovinách 

  • Cestoviny nepochádzajú z Talianska, ale z Číny, kde ich jedli už 5 000 rokov pred naším letopočtom. 
  • Najviac cestovín za rok zjedia Taliani, na druhom mieste je Venezuela a nečakane Tunisko. 
  • Slovo „pasta“ pochádza z gréčtiny a originálne znamená jačmenná kaša. 
  • Konzumácia cestovín vás urobí šťastnejšími. Je to vďaka uhľohydrátom v cestovinách, ktoré zvyšujú produkciu sérotonínu v tele, neurotransmiteru vyvolávajúceho pocity šťastia a pohody. 

Tieto recepty s cestovinami si určite nenechajte ujsť:
cestoviny s kuracím mäsom
Recepty
8. septembra 2024

Cestoviny s kuracím mäsom a citrónom 

cuketové halušky s bryndzou
Recepty
12. septembra 2024

Cuketové halušky s bryndzovou omáčkou 

domáce tagliatelle s červeným pestom
Recepty
14. septembra 2024

Domáce tagliatelle s červeným pestom 



Text a foto: BILLA

1/1
#billa #cestoviny #recept #recepty #recepty na cestoviny

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Powerlogy - recept na horúcu čokoládu
Recepty
25. januára 2024

Horúca čokoláda

Ochutnajte túto zdravú a sladkú pochúťku. Spríjemní vám chladné večery a sobotné rána.

zdravá strava
Výživa
19. mája 2025

Čo si naložiť na tanier?  

Zloženie stravy a jej množstvo musí predovšetkým zodpovedať potrebám organizmu – zohľadňuje sa vek a momentálny zdravotný stav.

prospešné vs škodlivé potraviny
Výživa
2. februára 2026

Viete odlíšiť prospešné a škodlivé potraviny? Vyskúšajte sa v kvíze

Ktoré potraviny sú pre nás prospešné a ktorým by sme sa mali radšej vyhnúť? Otestujte v našom kvíze vaše znalosti - a možno sa dozviete aj niečo

Výživa
16. septembra 2022

Schudnite v každom veku – keď máte 40

Nohavice sú vám v páse čoraz tesnejšie, a to napriek tomu, že ste nemenili svoje stravovacie návyky a jete všetko, čo doteraz? Máte pocit, že sa vďa

Chudnutie bez námahy. Foto: Shutterstock
Výživa
1. apríla 2017

Dá sa schudnúť bez námahy? Ako schudnúť bez diét a hladovania

Máte už po krk diét, ktoré nefungujú? Problém nemusí byť vo vašej sebadisciplíne. Presedlajte na jednoduchý jedálny lístok, osloboďte sa od všako

Rybacie fašírky. Foto: Shutterstock
Recepty
22. júna 2017

Rybacie fašírky s uhorkovo-smotanovým šalátom

Pripravte si výborné rybacie fašírky z tresky s uhorkovo-smotanovým šalátom.

Chudnutie
22. decembra 2025

Prever svoje vedomosti o zemiakovom šaláte a vyhraj cyklodres

Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie.

Rebierka. Foto: Shutterstock
Recepty
24. septembra 2017

Rebierka s čínskou omáčkou

Rebierka s marinádou s čínskym korením piatich vôní, zázvorom a cesnakom.

Virgin sparkling blue. Foto: Shutterstock
Recepty
4. apríla 2017

Namiešajte si nealkoholický koktail Virgin sparkling blue

Modrý nealkoholický miešaný nápoj zaujme nielen farbou, ale aj svojou výraznou ovocnou chuťou. Chuťovú bodku na záver robí grapefruitový džús.

Zelenina - bielkoviny. Foto: Shutterstock
Výživa
19. júna 2020

Top 7 zdrojov rastlinných bielkovín

Či už chcete svoju stravu na chvíľu odľahčiť alebo vás k tomu vedú etické dôvody, máme pra vás niekoľko tipov na dobré rastlinné bielkoviny. Aj

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu