Sú marhule dobré na chudnutie?
Keď sa snažíte udržať postavu pod kontrolou, dajte si pozor na čerstvé marhule.
Je to síce super zdravé ovocie, no rýchlo vám z nich vytrávi a prepadne vás vlčí hlad. Ako rýchlu desiatu ich preto kombinujte napríklad s bielym jogurtom.
Môže vás zaujímať:
Plnohodnotný zážitok zo zimy
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
