Duševné zdravie
17. septembra 2024

6 najčastejších dôvodov, prečo klameme

Je veľmi pravdepodobné, že aj vy ste už niekedy v živote klamali. Určite ste na to mali nejaký dôvod. Ktoré patria medzi najčastejšie?

6 najčastejších dôvodov, prečo klameme

1. Pre dobro

Jedna z najbežnejších motivácií pre klamstvo sú v skutočnosti nezištné alebo prosociálne dôvody. Sem patria lži, ktoré hovoríme, aby sme urobili druhých a seba šťastnejšími, napríklad tvrdíme deťom, že Ježiško nosí darčeky, alebo zamlčujeme pravdu, ktorá môže ublížiť.

Neprezradíte rodine svoj zlý zdravotný stav, alebo partnerovi poviete, že ste ho nikdy nepodviedli, hoci ste to niekedy v minulosti urobili. Klameme, aby sme sa vyhli odmietnutiu, hnevu, konfliktu, alebo ušetrili city niekoho iného.

2. Pre našu ochranu

Niekedy jednoducho nechceme, aby o nás ľudia vedeli určité veci a klameme, alebo zamlčujeme pravdu, pričom cieľom je ochrana nášho súkromia. Môžeme klamať, aby sme sa vyhli trestu. Deti napríklad často klamú, že majú hotové domáce úlohy. Ak by povedali pravdu, ich rodičia môžu trvať na tom, aby si ich urobili okamžite, čo by im znemožnilo pozrieť si seriál, alebo ísť von.

Môžeme klamať, aby sme predišli hanbe za správanie, ktoré ľutujeme, alebo nechceme odhaliť súkromné informácie, ktoré by mohli byť použité proti nám.

3. Budovanie imidžu

Prikrášľovanie vlastných úspechov alebo života ako takého. Niekedy je ťažké priznať si zlyhania, ukázať svoju zraniteľnosť. Vtedy klameme, aby sme sa vyhli pocitu hanby, že sa nám niečo nepodarilo.

Zatajujeme rozpadnutie vzťahu, vyhadzov z práce alebo zo školy. Klameme preto, že sa bojíme odsudzovania. Taktiež môžeme klamať, aby sme získali spoločenskú akceptáciu od určitej skupiny. Predstierame záujem o tému, aby sme sa pridali k skupine a stali sa populárnymi.

Stretnutie s koučkou.
Niekedy jednoducho nechceme, aby o nás ľudia vedeli určité veci a klameme, alebo zamlčujeme pravdu, pričom cieľom je ochrana nášho súkromia. Foto: Shutterstock.

4. Pre svoj prospech

Ľudia klamú, aby dosiahli cieľ. Aby využili situáciu a niečo pre seba získali. Môže to byť malé klamstvo v životopise v nádeji, že získajú novú prácu, alebo klamstvo o svojich záľubách, aby prilákali lásku: Jasné, že ma baví futbal! A koľkí z nás ešte aj po škole využívali študentské zľavy?

Tieto klamstvá sú síce neškodné, ale raz sa môžu obrátiť proti vám. Napríklad keď budete unudene sedieť na ďalšom futbalovom zápase a zistíte, že ste radšej mali povedať pravdu hneď na začiatku.

5. Z donútenia

Niekedy ľudia, ktorí klamú, nemajú na to skutočný dôvod. Nie je to až také bežné, ale skutočne existuje nutkanie klamať. Takí ľudia majú tendenciu klamať, pretože sa obávajú odsúdenia alebo odmietnutia kvôli pravde.

Tí, ktorí z tohto dôvodu klamú, sa zvyčajne domnievajú, že sú nemilovaní alebo nedokonalí, a tak sa snažia svoj imidž napravovať klamstvom.

Mohlo by vás zaujímať
šťastná žena na pláži
Duševné zdravie
21. apríla 2025

Ako nájsť rovnováhu medzi perfekcionizmom a  ľahostajnosťou?

6. Pre potešenie

Okrem osôb s nutkavým pocitom potreby klamať bez dôvodu existujú jedinci, ktorí môžu mať z klamstva a manipulácie s ľuďmi určitý druh potešenia alebo radosti. Sú to obyčajní klamári, pre ktorých je lož súčasťou víťazstva a často aj obohatenia.


Text: RELAX
Foto: Shutterstock

1/1
#duševné-zdravie #klamstvo #mentálne-zdravie #psychológ #psychológia

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

šťastná dvojica v prírode
Duševné zdravie
7. decembra 2025

Rodičovstvo je možnosť: Čo znamená život bez detí?

Čoraz viac mladých ľudí sa rozhodne dobrovoľne nemať dieťa. Aké sú ich dôvody, ako ich vníma spoločnosť a môžu prežiť naplnený život?

šťastná žena v prírode
Duševné zdravie
8. januára 2026

15 príležitostí na mikromeditácie

Aj keď sa váš život rúti šialenou rýchlosťou, denne by ste si mali nájsť niekoľkokrát pár minút, počas ktorých si „dovolíte“ uvedomiť a pr

digitálny detox v horách
Duševné zdravie
19. júna 2024

Aké výhody vám prinesie digitálny detox? 

Smartfóny, počítate, tablety či televízory sa stali neoddeliteľnou súčasťou nášho života, často však aj nepretržitou. Ale ako sa odstrihnúť od

žena si užíva šálku poobedného čaju
Duševné zdravie
10. februára 2026

Ste veľmi citliví? Odpovedzte si na týchto 9 otázok

Niekedy máme pocit, že citlivosť sa nenosí a pritom to tak vôbec nie je. Patríte medzi citlivejších ľudí? Odpovedzte si na niekoľko základných otá

Digitálny detox
Duševné zdravie
6. novembra 2023

Nebojte sa vypnúť mobil, nič vám neujde. Práve naopak!

Výskumný tím z Pennsylvánskej univerzity potvrdil, že skrátenie času stráveného na sociálnych sieťach na maximálne 30 minút denne znižuje riziko d

self-care
Duševné zdravie
19. apríla 2025

Self-care ako cesta k životnej spokojnosti  

Populárny koncept self-care je jedným zo spôsobov, ako sa starať o svoje duševné zdravie. Napriek svojmu významu a dôležitosti mu počas rokov ľud

Poruchy príjmu potravy - ilustračný záber
Duševné zdravie
24. mája 2023

Anorexia a bulímia nie sú vzdorom ani rozmarom

Poruchy príjmu potravy sa objavujú už u školákov na prvom stupni základných škôl. Psychiatrička Martina Paulinyová sa stará o týchto pacientov

oddýchnuťá žena v prírode
Duševné zdravie
27. apríla 2025

10 lekcií, ktoré vám môže dať vyhorenie

Syndróm vyhorenia môže byť lekciou, ktorá vás naučí, ako žiť lepšie.

Robenie dobrých skutkov nepozná vek.
Duševné zdravie
5. februára 2026

Robiť dobro iným robí dobre vám

Nenadarmo sa hovorí Karma je zdarma a Všetko v živote sa vám vráti. Konať dobro a robiť radosť iným prináša šťastie aj vám. Potvrdzujú to roz

Duševné zdravie
30. mája 2025

Prečo snívame a máme nočné mory?

Prišli ste do práce bez oblečenia? vypadali vám zrazu všetky zuby? Padáte z obrovskej výšky? Buďte bez obáv, je to len sen!

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu