Duševné zdravie
17. decembra 2025

Deväť dôvodov, prečo pravidelne čítať

Kedy ste naposledy chytili do ruky knihu a poriadne sa do nej začítali? Áno, rátajú sa aj audioknihy alebo knihy v elektronických čítačkách. Mnohí vnímajú čítanie kníh, hlavne románov či inej fikcie, ako stratu času.

Deväť dôvodov, prečo pravidelne čítať

Radi by ste čítali, ale neviete, do čoho sa pustiť? 

Ponúkame vám tipy na desať klasických románov, ktoré by podľa viacerých zoznamov mal počas života prečítať každý: 

  • Malý Princ – Antoine de Saint-Exupéry 
  • 1984 – George Orwell 
  • Meno ruže – Umberto Eco 
  • Sto rokov samoty – Gabriel Garcia Márquez 
  • Kto chytá v žite – J. D. Salinger 
  • Zločin a trest – Fjodor Michajlovič Dostojevkskij 
  • Anna Karenina – Lev Nikolajevič Tolstoj 
  • Nezabíjajte vtáčika – Harper Lee 
  • Neopúšťaj ma – Kazuo Ishiguro 
  • Dracula – Bram Stoker 

TEXT: Hana Moravčíková
FOTO: isifa/ shutterstock 

4/4
#čítanie #knihy #mentálne-zdravie #psychika #staré knihy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

sezónna afektívna porucha
Duševné zdravie
5. decembra 2025

Sezónna afektívna porucha: viac ako zlá nálada

V zime trávime viac času vnútri, už o piatej to vonku pripomína polnoc a nás to priam nabáda, aby sme si obliekli pyžamo a s niečím sladkým v ruke s

osamelá seniorka
Psychológia
16. októbra 2025

Osamelosť seniorov je tichá epidémia. Kto ju zastaví?

Osamelosť seniorov sa stáva najväčšou neviditeľnou krízou našej doby – a Slovensko na ňu nie je pripravené.

Dve šťastné ženy, ktoré sa smejú.
Duševné zdravie
22. januára 2023

Ako prestať veriť v nepriateľský vesmír?

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, že vaše myslenie môžete zmeniť len vy? Vykašlite sa na Murphyho zákony a vyjdite v ústrety pozitívnemu mysleniu.

Konferencia etikoterapie a psychosomatiky
Psychológia
6. marca 2026

Etikoterapeutka Zora Vypušťáková: Prečo sa mi to deje – a čo mi to má ukázať?

Tiež ste si niekedy položili túto otázku? Odpoveď na ňu vám pomôže nájsť etikoterapia.  

Ilustrácia, ktorá znázorňuje kreativitu.
Duševné zdravie
6. januára 2023

Jedenásť spôsobov, ako podporiť kreativitu

Na každého môže platiť niečo iné, preto vyskúšajte, čo najviac vyhovuje vám. V tomto článku vám prinášame 11 tipov na podporu vašej kreativity.

Láskavosť partnera vyhráva nad humorom.
Psychológia
1. apríla 2026

Ako byť príťažlivý? Výskum hovorí jasne!

Čo robí človeka príťažlivým? Táto otázka zaujíma ľudí odnepamäti. Odpoveď je zložitejšia a zaujímavejšia, než by sme čakali.

sezónna depresia
Duševné zdravie
1. decembra 2025

10 prekvapivých príznakov depresie

Keď si predstavíte depresívneho človeka, je to pravdepodobne niekto, kto je neustále veľmi smutný a beznádejný. Depresia sa vyznačuje oveľa viac ne

zdravý jedálniček je základ zdravého života
Psychológia
9. septembra 2025

Expertka na zdravé starnutie: Aj 5 minút denne venovaných sebe má zmysel

Skutočná dlhovekosť sa nedá kúpiť – rodí sa z každodenných rozhodnutí a vedomého životného štýlu, nie z veľkých investícií.

žena vyvedená z miery
Duševné zdravie
5. apríla 2025

Na čo nezabudnúť pri komunikácii na internete 

Online komunikácia často prichádza s rizikom nedorozumení a zbytočného napätia. Ak sa chcete vyhnúť online konfliktom, dodržiavajte pri komunikácii t

Duševné zdravie
1. januára 2026

Deväť krokov k duševnej pohode: Novoročné predsavzatia, ktoré zmenia váš život

Rok 2026 môže byť rokom vášho lepšieho duševného zdravia. Zistite, ako môžu jednoduché predsavzatia priniesť zásadné zlepšenia do vašej mysle a

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu