Duševné zdravie
17. decembra 2025

Deväť dôvodov, prečo pravidelne čítať

Kedy ste naposledy chytili do ruky knihu a poriadne sa do nej začítali? Áno, rátajú sa aj audioknihy alebo knihy v elektronických čítačkách. Mnohí vnímajú čítanie kníh, hlavne románov či inej fikcie, ako stratu času.

Deväť dôvodov, prečo pravidelne čítať

Radi by ste čítali, ale neviete, do čoho sa pustiť? 

Ponúkame vám tipy na desať klasických románov, ktoré by podľa viacerých zoznamov mal počas života prečítať každý: 

  • Malý Princ – Antoine de Saint-Exupéry 
  • 1984 – George Orwell 
  • Meno ruže – Umberto Eco 
  • Sto rokov samoty – Gabriel Garcia Márquez 
  • Kto chytá v žite – J. D. Salinger 
  • Zločin a trest – Fjodor Michajlovič Dostojevkskij 
  • Anna Karenina – Lev Nikolajevič Tolstoj 
  • Nezabíjajte vtáčika – Harper Lee 
  • Neopúšťaj ma – Kazuo Ishiguro 
  • Dracula – Bram Stoker 

TEXT: Hana Moravčíková
FOTO: isifa/ shutterstock 

4/4
#čítanie #knihy #mentálne-zdravie #psychika #staré knihy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

koncentrácia počas práce
Psychológia
3. decembra 2025

6 tipov pre vyššiu výkonnosť a koncentráciu

Niekedy pre to, aby sme mali počas dňa viac energie, stačí upraviť niekoľko bežných návykov. Vyskúšajte tieto tipy pre lepší pracovný výkon.

šťastná žena v prírode
Duševné zdravie
8. januára 2026

15 príležitostí na mikromeditácie

Aj keď sa váš život rúti šialenou rýchlosťou, denne by ste si mali nájsť niekoľkokrát pár minút, počas ktorých si „dovolíte“ uvedomiť a pr

sezónna afektívna porucha
Duševné zdravie
5. decembra 2025

Sezónna afektívna porucha: viac ako zlá nálada

V zime trávime viac času vnútri, už o piatej to vonku pripomína polnoc a nás to priam nabáda, aby sme si obliekli pyžamo a s niečím sladkým v ruke s

Ilustrácia, ktorá znázorňuje kreativitu.
Duševné zdravie
6. januára 2023

Jedenásť spôsobov, ako podporiť kreativitu

Na každého môže platiť niečo iné, preto vyskúšajte, čo najviac vyhovuje vám. V tomto článku vám prinášame 11 tipov na podporu vašej kreativity.

žena sedí na gauči
Duševné zdravie
20. septembra 2022

Existenciálna kríza ako nový začiatok

Vždy sa budeme pýtať na zmysel života a klásť si otázky o vlastnej existencii. Je to v našej (ľudskej) prirodzenosti. Predstava smrti v nás vyvoláva

zamyslená žena
Duševné zdravie
1. mája 2024

Päť tipov, ako zmeniť svoj život

Odhodlať sa k zmene svojich návykov, či správania a najmä vydržať na danej ceste býva náročné. Týchto 5 tipov vám pomôže dotiahnuť premenu d

freelancerka pracuje v kaviarni
Duševné zdravie
26. januára 2024

Krátky test: V akej fáze vyhorenia ste?

Urobte si tento krátky test a zistite, či sa blížite k vyhoreniu a v akej fáze sa nachádzate.

žena vyvedená z miery
Duševné zdravie
5. apríla 2025

Na čo nezabudnúť pri komunikácii na internete 

Online komunikácia často prichádza s rizikom nedorozumení a zbytočného napätia. Ak sa chcete vyhnúť online konfliktom, dodržiavajte pri komunikácii t

Duševné zdravie
15. septembra 2022

Sledujte svoj progres. Pomôžu vám manažérske metódy

Jednou z najlepších metód na to, ako zistiť, či sa vám darí (alebo nedarí) zaradiť do svojho života nové aktivity, je pozorovať vlastný progres.

Duševné zdravie
1. januára 2026

Deväť krokov k duševnej pohode: Novoročné predsavzatia, ktoré zmenia váš život

Rok 2026 môže byť rokom vášho lepšieho duševného zdravia. Zistite, ako môžu jednoduché predsavzatia priniesť zásadné zlepšenia do vašej mysle a

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu