Recepty
16. januára 2020

Losos s avokádovým šalátom

Vyskúšajte tento skvelí recept. Dobrú chuť.

Losos s avokádovým šalátom

Suroviny:

  • 600 g čerstvého lososa
  • 4 vajíčka
  • 2 zrelé avokáda
  • 1 zväzok lahôdkovej cibuľky
  • 1 štipľavá paprička
  • 1 – 2 strúčiky cesnaku
  • 400 g kyslej smotany
  • 2 limetky
  • morská soľ
  • čierne korenie
  • olivový olej
  • 1 lyžica masla
  • čerstvá pažítka na dozdobenie

Postup:

Vajíčka uvaríme natvrdo a nakrájame na kocky. Avokáda rozdelíme na polovice a odstránime kôstky. Pomocou lyžice vyberieme dužinu a nakrájame ju na približne rovnako veľké kúsky ako vajíčka.

Nakrájané suroviny preložíme do misky. Pridáme k nim nadrobno nasekanú bielu časť lahôdkovej cibuľky (trochu zelenej časti si odložíme na ozdobu), štipľavú papričku zbavenú semienok a nasekanú nadrobno a najemno nastrúhaný cesnak. Potom pridáme kyslú smotanu, šťavu z 1 limetky, soľ a korenie. Zľahka premiešame a necháme približne 30 minút odpočívať v chladničke.

Medzitým si pripravíme lososa. Z umytého a osušeného lososa odstránime
kožu. Ochutíme ho soľou a korením, pokvapkáme olivovým olejom a opečieme na rozpálenej panvici dozlatista. Pridáme maslo a počkáme, kým sa rozpustí. Stiahneme z ohňa a pridáme šťavu z druhej limetky.

Podávame posypané zelenou časťou lahodnej cibuľky alebo pažítky.

Mohlo by vás zaujímať
žena, ktorej je zima
Lyžovanie
15. decembra 2024

Osem mýtov a faktov o zimných chorobách

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#avokádo #losos #recept losos

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Perníková kaša Powerlogy
Recepty
20. októbra 2023

Jesenná perníková kaša

Keď sa začínajú skracovať dni a vonku prevláda sychravé počasie, jediné, po čom túžime je zababušiť sa do deky a oddychovať. K tomu sa perfektne

Zemiakovo-fazuľová panvica. Foto: Shutterstock
Recepty
17. marca 2017

Zemiakovo-fazuľová panvica s citrónom

Zaujímavá kombinácia, zaujímavá chuť.

Morské riasy Nori. Foto: Shutterstock
Recepty
13. apríla 2017

Morské riasy – prečo by ste ich mali milovať?

Tie otravné dlhé slizké veci, ktoré sa vám pri plávaní v mori obtierajú okolo nôh, vás totiž omladia, zoštíhlia, dodajú vám porciu zdravia, zahus

černicový koláč bez pečenia
Recepty
11. septembra 2025

Černicový koláč bez pečenia 

Ľahký koláč, ktorý nezaťaží váš žalúdok a zároveň naplní vašu chuť na sladké. Pripravíte ho bez pečenia a vyskúšať môžete aj jeho vari

Recepty
6. septembra 2022

RECEPT | Lavaš jablková žemľovka s mandľovým krémom

Bez lepku, bez mliečnej bielkoviny, bez kysnutia, takže tým pádom aj hit-friendly? A to sa dá? Samozrejme, s Lavašom a Powerlogy je všetko možné.

Výkonnostné keksy. Foto: Shutterstock
Recepty
16. januára 2018

Výkonnostné keksy z ovsených vločiek s chia a brusnicami

Nenáročný recept na keksy z ovsených vločiek a pohánkovej múky s chia semienkami a brusnicami, ktoré vám dodajú veľa energie či už na bicykli alebo

Paradajkový koláč s cesnakom a syrom. Foto: Shutterstock
Recepty
21. januára 2018

Paradajkový koláč s cesnakom a syrom

Jednoduchý, rýchly, nenáročný recept na paradajkový koláč z lístkového cesta s cesnakom a parmezánom.

Matcha zmrzlina. Foto: Shutterstock
Recepty
1. mája 2018

Matcha zmrzlina

Vyrobte si domácu zmrzlinu s pravou príchuťou japonského zeleného čaju Matcha, ktorý pozitívne ovplyvňuje zdravie aj chudnutie.

Powerlogy green vegan bowl
Recepty
21. augusta 2023

Green vegan bowl

Známu Budha Bowl pozná takmer každý. Pestrofarebná miska plná zdravých chutí, ktorá vás dostatočne zasýti a zároveň výborne chutí.

Kuracie stehná. Foto: Shutterstock
Recepty
30. septembra 2017

Kuracia panvica

Rýchle jedlo z jedného pekáča: kuracia panvica s paradajkovou omáčkou a olivami.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu