Pohánka s hubami na víne
Recept na pohánku na víne - jednuduchú dobrotu z nutrične vyvážených surovín.
Vyskúšajte tento skvelí recept. Dobrú chuť.
Vajíčka uvaríme natvrdo a nakrájame na kocky. Avokáda rozdelíme na polovice a odstránime kôstky. Pomocou lyžice vyberieme dužinu a nakrájame ju na približne rovnako veľké kúsky ako vajíčka.
Nakrájané suroviny preložíme do misky. Pridáme k nim nadrobno nasekanú bielu časť lahôdkovej cibuľky (trochu zelenej časti si odložíme na ozdobu), štipľavú papričku zbavenú semienok a nasekanú nadrobno a najemno nastrúhaný cesnak. Potom pridáme kyslú smotanu, šťavu z 1 limetky, soľ a korenie. Zľahka premiešame a necháme približne 30 minút odpočívať v chladničke.
Medzitým si pripravíme lososa. Z umytého a osušeného lososa odstránime
kožu. Ochutíme ho soľou a korením, pokvapkáme olivovým olejom a opečieme na rozpálenej panvici dozlatista. Pridáme maslo a počkáme, kým sa rozpustí. Stiahneme z ohňa a pridáme šťavu z druhej limetky.
Podávame posypané zelenou časťou lahodnej cibuľky alebo pažítky.
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Recept na pohánku na víne - jednuduchú dobrotu z nutrične vyvážených surovín.
Keď sa začínajú skracovať dni a vonku prevláda sychravé počasie, jediné, po čom túžime je zababušiť sa do deky a oddychovať. K tomu sa perfektne
Tento recept vás prekvapí jednoduchosťou a bohatou chuťou. Perfektne skombinované koreniny a sladký nádych medu vytvárajú ideálnu kombináciu pre kaž
Pripravte si „sklené“ rezance so zeleninou a krevetami na ázijský spôsob.
Pripravte si tento ľahký, letný a výživný šalát z quinoy, ktorá je bohatá na bielkoviny.
Toto je rýchly tip na domácu zmrzlinu, iba zo 4 ingrediencií a dokonca takú, ktorá je vhodná aj pre ľudí s laktózovou intoleranciou, či vegánov.
Recept na ľahký gurmánsky figový šalát s kozím syrom, rukolou a kvalitnou parmskou šunkou. V malom množstve môžeme servírovať aj na kúsku toastov
Rozvoňajte svoju domácnosť jednoduchými a nadýchanými lievancami. Tvoria ich iba 3 suroviny a sú BEZ cukru, lepku a mlieka.
Kombinácia jemného tofu a sladkého pyré z mrkvy je ideálnym jedlom pre vegetariánov aj tých, ktorí chcú ochutnať niečo nové a inšpiratívne.
Výborná delikatesa zo špaldovej múky s čerstvým kozím syrom a figami vás zasýti nielen na obed ako hlavné jedlo, ale aj počas dňa.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk