Ako schudnúť: 9 tipov na chudnutie, o ktorých ste nepočuli
Jedzte menej tukov, viac cvičte, počítajte si kalórie - mýtus alebo pravda? Prinášame vám pár tipov, o ktorých ste (pravdepodobne) ešte nepočuli.
Dajú sa dioptrie odstrániť laserom aj v letných mesiacoch? Čo všetko sa zmení s naším novým pohľadom na svet?
Laserové odstránenie dioptrií môžete bez problémov podstúpiť v júni, v júli aj v auguste. Mýtus, že v lete sa nerobia, už dávno neplatí.
Pozor však na výber správnej metódy. Rozhodnite sa pre tú, pri ktorej vás chirurg zbaví dioptrií femtosekundovým laserom. Vďaka nemu neodstraňuje z oka povrch rohovky, ktorá ostáva celistvá a chránená pred slnečným žiarením.
Vyhnite sa metódam s použitím jedného, excimerového lasera, ktorý odstraňuje povrch rohovky. Vysoká koncentrácia UV žiarenia ho môže poškodiť, spôsobiť vznik zákalov rohovky, a tým aj neostré videnie.
85 % všetkých pacientov po operácii skutočne zažíva pozitívne zmeny v osobnom živote. 77 % si užíva oveľa väčšie pohodlie v každej oblasti života. Výrazné je najmä zlepšenie pri športe, ktoré cíti 71 % všetkých pacientov.
Odstránenie dioptrií pomocou femtolasera podstupujú občasní aj profesionálni športovci (hokejisti, futbalisti, boxeri, potápači, tanečníci, bežci, lyžiari…).
MUDr. Radovan Piovarci
Primár Očnej kliniky NeoVízia
www.neovizia.sk
Text: MUDr. Radovan Piovarci
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Jedzte menej tukov, viac cvičte, počítajte si kalórie - mýtus alebo pravda? Prinášame vám pár tipov, o ktorých ste (pravdepodobne) ešte nepočuli.
Viete, aký je rozdiel medzi hypotonickými, izotonickými a hypertonickými nápojmi? Ak nie, čítajte ďalej. Ak áno, zopakujte si.
Ideálna dĺžka spánku je vraj 8 hodín denne. Tak by sme ale v posteli strávili tretinu života. Niektoré výskumy však ukázali, že ľudia, ktorí spáv
Potravinová neznášanlivosť alebo intolerancia nám škodí celkom nenápadne, no zato vytrvalo. Reakcie sú na rozdiel od alergie oneskorené a príznaky sa
Nemáte čas na päť jedál denne? Je na čase zotrieť prach z vášho odšťavovača a dopriať si poriadnu dávku vitality.
Nohavice sú vám v páse čoraz tesnejšie, a to napriek tomu, že ste nemenili svoje stravovacie návyky a jete všetko, čo doteraz? Máte pocit, že sa vďa
Keď spojíme pojmy koberec a chlpatý domáci miláčik, vznikne nám z toho hotová domáca pohroma. Chlpy sa zo sedačiek v obývačke či v aute a z koberco
Ako vytvoriť čarovné raňajky? Vyskúšajte náš recept na ružové palacinky, plnené kokosovou smotanou s pečenými jabĺčkami a škoricou.
Či už ste „mäsožravec“, vegetarián alebo vegán, kvalita a vstrebateľnosť proteínov, ktoré prijímate v strave, sú často dôležitejšie ako ich
Mikrobióm ovplyvňuje nielen trávenie, ale aj imunitu, náladu a energiu. Ako mu pomôcť, aby fungoval naplno?
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk