Výživa
26. decembra 2025

Zbožňujete čaj s medom? Pri pridávaní chvíľu počkajte

Med rozhodne nie je len prírodné sladidlo, ktorým nahrádzame cukor.

Zbožňujete čaj s medom? Pri pridávaní chvíľu počkajte

Vďaka obsiahnutým látkam, ktoré doň vkladajú včely pri výrobe, sa o ňom hovorí ako o prírodnom antibiotiku. Jeho konzumácia potláča zápal v tele a posilňuje imunitný systém.

Mohlo by vás zaujímať
Ako ušetriť na bio zelenine. Foto: Shutterstock
Výživa
8. júla 2017

Ako ušetriť na biopotravinách a prečo je kvalita taká dôležitá

Najčastejšie med pridávame do čaju. Vtedy je veľmi dôležité počkať, kým čaj trochu vychladne. Med by sa totiž nemal zohrievať nad 40 stupňov, aby nestratil svoje cenné zložky.


Text: RELAX
Foto: Shutterstock

1/1
#čaj #med #výživa #zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Šošovicová polievka. Foto: Shutterstock
Recepty
4. novembra 2020

Vegánska šošovicová polievka s rastlinným mliekom

Pripravte si tradičnú smotanovú šošovicovú polievku, tentokrát však s kokosovým mliekom.

Priberanie. Zdroj: Shutterstock
Ako cvičiť
23. februára 2012

Priberanie po zmene denného režimu

Zmenili ste zamestnanie a začali ste priberať? Poradíme Vám, na čo si dať pozor.

Miso polievka. Foto: Shutterstock
Recepty
8. septembra 2019

Tip na zdravé jedlo po pôrode: miso polievka

V mnohých ohľadoch sa inšpirujeme rôznymi kultúrami a skúšame ich tradície. Inšpirujte sa japonskom a posilnite vývar miso pastou.

Ryba so špargľou. Foto: Shutterstock
Recepty
23. decembra 2021

Medová ryba so špargľou

Pripravte si ľubovoľnú rybu so zelenou špargľou dochutenú podľa nášho receptu a užite si chutný prísun zdravých omega-3 mastných kyselín.

Semienka. Foto: Shutterstock
Výživa
11. augusta 2019

Magnézium ruší stres a prudké výkyvy nálad

Pri prudkých výkyvoch nálad skutočne pomáha magnézium. Je to „antistresový liek“, ktorý obsahuje napríklad struková či listová zelenina aj s

Jedzte menšie porcie. Foto: Shutterstock
Výživa
1. apríla 2017

Jedzte menšie porcie – menej je niekedy viac!

Už sme hovorili o tom, že keď sme veľmi hladní, jedia v prvom rade naše oči a my sme pocitovo schopní vykúpiť aj celú reštauráciu. Nenechajte sa v

kivi
Výživa
22. novembra 2025

Kiwi: bojovník proti vysokému krvnému tlaku

Kiwi má výnimočne vysoký obsah vitamínu C a obsahuje ďalšie živiny, ktoré sa podieľajú na regulácii krvného tlaku vrátane vlákniny, draslíka a

Najjednoduchšie odšťavovanie. Foto: Shutterstock
Výživa
17. októbra 2018

Vychutnajte si najjednoduchšie odšťavovanie

Špičkové kuchynské prístroje by vás mali odbremeniť od práce a ušetriť vám čo najviac času. Túto úlohu zvládne napríklad šnekový odšťavova

Vitamíny. Foto: Shutterstock
Výživa
13. januára 2013

Vytvorte chrípke prirodzenú prekážku – vďaka zelenine budete zdraví

Ako na to? Pomocou zeleniny... Držte sa zásady akceptovania prevencie prirodzenými látkami, ktoré nájdeme najmä v zelenine. Hoci sa niekomu môže zdať

Zemiakovo-fazuľová panvica. Foto: Shutterstock
Recepty
17. marca 2017

Zemiakovo-fazuľová panvica s citrónom

Zaujímavá kombinácia, zaujímavá chuť.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu