Cvičenie
10. mája 2017

Maminy, pozor na zaťažovanie kĺbov

Maminy často odsúvajú svoje telo do úzadia. Sotva sa zotavia po tehotenstve a už dvíhajú každým dňom väčšie dieťa, prenášajú ho v autosedačke či kočíku, pričom produkcia materského mlieka ich oberá o energiu a nočné kojenie o spánok.

Maminy, pozor na zaťažovanie kĺbov

Ženské telo je zázrakom prírody, ktoré túto rastúcu záťaž zvládne, avšak nie vždy bezbolestne.

Ozónom proti bolesti

Stačí jeden pohyb a bolestivé zranenie či preťaženie je na svete. Mnohé z prípravkov proti bolesti nie sú vhodné pre tehotné a dojčiace ženy. Výnimkou je Ozonicon®, kombinujúci silu medicínskeho ozónu s jednoduchou aplikáciou klasických emulzií.

Vedcom z univerzity v Padove sa podarilo nielen stabilizovať ozón, ale aj k nemu pridať glukozamín, chondroitín sulfát a prírodné látky ako ríbezľu čiernu, extrakt z arniky horskej i koreňový výťažok z čertovho kopyta. Na trh tak prišiel nový produkt, ktorý je vhodný aj pre maminy a svojim zložením v sebe spája pomoc s liečbou i potláčaním bolesti. Emulgel nenahrádza ozónovú terapiu, ale vďaka jednoduchosti i efektivite je ideálny na použitie v domácnosti.

Ozonicon® na liečbu a potlačenie bolesti vhodný aj pre tehotné a dojčiace mamičky.
Ozonicon® na liečbu a potlačenie bolesti vhodný aj pre tehotné a dojčiace mamičky.
1/1
#bolesť #kĺby #liečba #pohyb #tehotenstvo #ženy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Oddychovať či športovať? Zdroj: Shutterstock
Ako cvičiť
28. februára 2017

Oddychovať či športovať? Čo si vybrať pri náročnom zamestnaní.

Aj by ste šli behať, ale hlava vám hovorí, že máte právo na leňošenie? „Po dlhom dni v práci si zaslúžim oddych pred televíziou, nie?” Naučte

Cvičenie a svaly. Foto: Shutterstock
Ako cvičiť
2. júla 2017

Máme menej svalov ako babky

Nie náhodou sa ženy stávajú slabšími a bezbrannejšími. Moderné technológie im prinášajú komfort, o ktorom by sa našim starým rodičom ani nesnív

Posilňovňa. Zdroj: Shutterstock
Ako cvičiť
13. marca 2017

Kedy ísť do posilňovne a kedy cvičiť doma?

Kedy si vo fitnescentre najlepšie zacvičíte?

Cvičenie na bosu. Zdroj: Shutterstock
Ako cvičiť
23. februára 2012

Vyskúšajte tieto cviky na BOSU!

Nenuďte sa bežnými cvikmi, skúste tohto fajn pomocníka aj v teple domova a uvidíte ako sa vám odvďačí. Vizuálne ho už iste všetci dobre poznáte,

Prepotené oblečenie. Foto: Shutterstock
Ako cvičiť
18. marca 2017

Čo s prepoteným oblečením?

Čo treba spraviť hneď po tréningu a predtým, ako opustíte posilňovňu?

Cvičenie. Foto: Shutterstock
Ako cvičiť
28. augusta 2019

Existuje cvičenie, pri ktorom neschudnem?

Pravdepodobne ste už o tejto téme niečo málo počuli, no nebojte sa. Ešte stále nemáte dôvod na to, aby ste zrušili svoje hodiny zumby. Napriek to

Powerlogy
Ako cvičiť
5. februára 2019

5 návykov, ktoré vám pomôžu k lepšiemu výkonu a pevnejšiemu zdraviu

Často sa ma pýtate, ako som sa dopracoval k lepšiemu výkonu a pevnejšiemu zdraviu. Do svojho života som zaradil týchto 5 užitočných návykov.

Zníženie obsahu tuku v tele. Zdroj: Shutterstock
Ako cvičiť
23. februára 2012

Zníženie obsahu tuku v tele

Mám v tele 27 % tuku a 31 % svalovej hmoty – ako by som mala cvičiť a ako prispôsobiť jedálny lístok, ak by som ešte chcela znížiť obsah tuku v tel

Jumping. Foto: Miro Pochyba
Ako cvičiť
25. júna 2018

Vyskúšali sme hodinu jumpingu

Jumping je aeróbna aktivita, ktorá buduje srdcovocievnu kondíciu, tempovú vytrvalosť a spaľuje podkožný tuk. My sme vyskúšali skupinový jumping s

Crossfit v Bratislave. Foto: Lubo Balko
Ako cvičiť
19. novembra 2013

Crossfit: len vy môžete prekonať seba

Cvičíte už roky, ale cítite, že výsledky nie sú podľa vašich predstáv? Rady „makáte“, no niečo vám chýba? Presedlajte na Crossfit. Obyčajný

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu